Aller au contenu
Accueil » Blog » Page 3

Blog

arrêt du tabac

Le tabac, un potentiel fortement addictif L’arrêt du tabac est une évidence quand on en connaît les conséquences. Le tabac est un des produits dont on devient le plus facilement dépendant, et il engendre trois types de dépendances : la dépendance physique, la dépendance psychologique, et… Lire la suite »arrêt du tabac

stress et anxiété, comment développer la joie dans une période pleine d’adversité

Apprenons à développer nos richesses intérieures Comment mieux vivre et devenir de plus en plus nous-mêmes. Alors le stress c’est quoi ? Un ensemble de réactions physiques et physiologiques de l’organisme, face à une situation particulière ; réactions qui peuvent être ponctuelles ou récurrentes, physiques… Lire la suite »stress et anxiété, comment développer la joie dans une période pleine d’adversité